Las artes marciales mixtas (conocidas por sus siglas en inglés, MMA, o AMM en español) son artes marciales que incorporan golpes de piernas, manos, codos, rodillas y técnicas de lucha en el suelo, agarres, lances o proyecciones y palancas; éstas pueden ser practicadas para la defensa personal como sistema de entrenamiento físico general, ya que es una actividad muy completa físicamente hablando y acondiciona el cuerpo en forma integral o como deporte de contacto de manera regular para ser aplicadas en diferentes torneos como actividad competitiva.
System Phoenix es un sistema de lucha y entrenamiento físico integral que complementa técnica de Kick boxing, judo, jiujitsu, taekwondo, Boxeo, Hapkido y Sipalki, orientado netamente al combate.
Luego de 30 años de experiencia en artes marciales el Profesor Fernando Abad ha elaborado y tomado de cada una de las artes marciales que ha practicado diferentes técnicas que se han adecuado y complementado para la creación de este sistema integral y completo de lucha que busca solucionar situaciones de combate real en todas las distancias de pelea existentes. Al ser un sistema de entrenamiento intensivo, de alto rendimiento y exigencia física es conveniente su práctica solo en adultos, o en caso de menores con autorización escrita y con certificado médico actualizado para la realización de actividades físicas intensas.
viernes, 15 de abril de 2011
Práctica MMA
Felicitaciones a todos en este nuevo año de práctica, tenemos un largo camino por recorrer, hemos mejorado muchísimo y seguiremos adelante, la única forma de aprender es entrenando, sigamos adelante...
No hay comentarios:
Publicar un comentario